月子里孕妇腰痛怎么治呢？我月子里都是躺在床上睡觉的，按理说...

病情描述：月子里孕妇腰痛怎么治呢？我月子里都是躺在床上睡觉的，按理说休息的很好了。

慢性腰背痛骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

月子里出现腰痛症状，有这几方面的原因，一由于激素水平的改变，二，缺乏运动，第三，晚上经常起夜，加重腰部负担。由于刚当妈妈，生活习惯会有比较明显的改变，一天到晚躺到床上，其实也不见得能休息好，需要增加一些运动，比如可以在室内慢慢的散步，建议穿舒适的鞋子，可以适当按摩腰部。。