补钙吃什么钙片效果好呢？医生说我家宝宝比较缺钙但是又不知道...

病情描述：补钙吃什么钙片效果好呢？医生说我家宝宝比较缺钙但是又不知道买哪一种钙片。

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

一般宝宝补钙的话，最好是吃乳钙，乳钙是目前最好吸收的钙质，同时还可以配合吃点维生素D，促进肠道对钙的吸收率，如果宝宝缺钙严重，就会引起佝偻病，除了药物方面，还要通过食物补充，主要是可以多吃肉类，像鱼肉，牛肉，鸡肉，还要给宝宝多点喝骨头汤都可以补钙。。