腰间盘突出腰直不起来如何是好呢？生完小朋友一年啦，现在好多...

病情描述：腰间盘突出腰直不起来如何是好呢？生完小朋友一年啦，现在好多问题出来，难受啊。

腰椎间盘突出骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

一般这个腰椎间盘突出，主要会出现腰腿痛的症状，严重的话咳嗽，弯腰，上厕所都会有疼痛，有可能还会出现活动受限功能障碍。首先最重要的是注意保养，尽量不要弯腰过多，很多生完小孩子之后都会容易出现腰椎的疾病的，平常还可以多点游泳，多做拱桥，飞燕运动，这个都有可以预防。。