一上厕所蹲下左侧腰疼的厉害宝妈们知道怎么缓解吗这又是怎么回...

病情描述：一上厕所蹲下左侧腰疼的厉害宝妈们知道怎么缓解吗这又是怎么回事啊

慢性腰背痛骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

这种情况一般是由于腰椎间盘突出，或者是慢性腰肌劳损，在下蹲的时候，腰椎的负荷比较大，所以会出现疼痛的感觉，建议你这种情况的话，可以拍片检查一下腰椎，看是否有腰椎间盘突出，而且你这种情况也可以做一些针灸推拿缓解症状，平时的话多运动，多活动，少吃辛辣食物。。