孕晚期晚上睡觉的时候双腿推荐厉害，宝妈们跟我说说，是否需要...

病情描述：孕晚期晚上睡觉的时候双腿推荐厉害，宝妈们跟我说说，是否需要补钙呢？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

一般一晚去的话，晚上睡觉的时候如果说，有腿抽筋或者是不舒服的症状的话，很多时候是由于缺钙引起的，像这种情况的话，建议最好就是要注意，早晚各喝一支高钙奶，或者是吃钙片都，可以的，在补钙期间的话，要注意多喝点水，多吃青菜和水果，尽量避免疲劳过度，因为吃钙片很容易引起便秘的。。