孩子缺钙吃什么食物好的啊？大家告诉我下吧，我现在想给宝宝食...

病情描述：孩子缺钙吃什么食物好的啊？大家告诉我下吧，我现在想给宝宝食补的。

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

具体还要看多大的小孩子，如果六个月以前，最好是通过母乳喂养，这个时候钙是最好吸收，同时多点给宝宝晒太阳，如果六个月以后可以添加辅食，多点给宝宝吃绿色的蔬菜，还有新鲜的水果，同时还可以多吃一些肉泥，像牛肉，鸡肉，鱼肉都可以。配合多喝骨头汤，多吃奶制品。。