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2018年12月20日 09:01

颈椎病的自我治疗方法有哪些

病情描述:颈椎病的自我治疗方法有哪些

颈椎病 骨外科 同类疾病

专家回答

李斌 主治医师三级甲等

滁州市第一人民医院

擅长:主要擅长关节外科,显微外...

患者您好,颈椎病的症状中就有脖子僵硬、疼痛,转脖子时会出现嘎嘎响声,严重时还会出现腿麻等,所以不排除你患了颈椎病,建议你找个空闲时间做个检查。颈椎病的治疗方法也比较多,如果想自己治疗,就要从生活中的细节做起,适当的运动、睡觉时对枕头重新选择,不要太高,不要太软,还要注意不要长时间同意姿势盯着电脑,希望你早日康复。祝健康。。