孕妇总是腰酸背痛怎么办呢？最近我都挺不起腰来做家务啦，好难...

病情描述：孕妇总是腰酸背痛怎么办呢？最近我都挺不起腰来做家务啦，好难受，急急急。

慢性腰背痛骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

你这种情况总是腰背酸痛，而且是在你做完家务之后症状的加重，可能是由于慢性腰肌劳损，或者腰椎间盘突出导致建议你这段期间的话还是静养为主，不要过多的活动，不然会引起腰椎疼痛加重。在家也可以做做热敷。也可以做一些腰椎的保健操，活动一下腰椎肌肉，改善一下气血循环。。