怀孕多久补钙最好？怀孕3月了，不知什么时候给胎儿补钙才好，...

病情描述：怀孕多久补钙最好？怀孕3月了，不知什么时候给胎儿补钙才好，懂的妈妈来告诉我一下

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

李晓萍 副主任医师三级甲等

南昌大学第四附属医院

擅长：擅长脑血管病的抢救治疗康...

您好，建议备孕前三个月及怀孕后三个月补充叶酸，预防胎儿神经血管缺陷，怀孕16周左右就可以补钙了，这个阶段宝宝吸收及所需要营养成分较快，可以适当结合补充维生素，DHA等，一般正常的均衡营养已经可以供给宝宝的发育了，多补充蛋白质，平时可以多吃鸡蛋，虾皮，豆制品，牛奶等也可以补充钙剂的哦。定期产检，祝您和宝宝健康。。