一岁宝宝补钙吃什么好？哪种食物中钙含量丰富还有利于这么大宝...

病情描述：一岁宝宝补钙吃什么好？哪种食物中钙含量丰富还有利于这么大宝宝身体吸收的。

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

一岁的宝宝补钙的话可以给他吃一些有酸钙颗粒，或者是葡萄糖酸钙锌口服液，同时还可以配合吃点维生素d。像一些肉类，鱼肉，牛肉，羊肉，这些都是含钙高比较多的食物，同时平常还要多吃豆制品，奶制品，还要多吃一些富含维生素d的食物，更有利于钙的吸收，像动物的肝脏就可以。。