小孩缺锌缺铁补什么

病情描述：我家宝宝42天去检查的时候，医生给配了一些补钙的药和鱼肝油一直在吃的，现在一直是母乳喂养，还没有添加辅食，今天去做常规检查的时候医生说我家宝宝缺铁缺锌十分严重，给配了许多的药品，宝宝还小我不想让他吃药

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

李冬梅 副主任医师三级甲等

牡丹江市中医医院

擅长：擅长治疗小儿肺炎，咳嗽，...

根据您的描述，缺锌缺铁，通过食补解决，多吃如海产品中牡蛎、鱼类含锌量较高；动物性食物中瘦肉、猪肝、鸡肉、牛肉等也含一定量的锌。另外，豆类、坚果等都是补锌的好食品。以上食物含铁也很丰富。如果能经常给小儿增加些含锌和含铁量高的食品，一般不会发生缺锌或缺铁。建议家长给孩子口服伊可新，每天1粒到2岁半。。