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2019年01月10日 21:50

腰疼怎么办腰

病情描述:腰发板,直腰困难

慢性腰背痛 骨外科 同类疾病

专家回答

李斌 主治医师三级甲等

滁州市第一人民医院

擅长:主要擅长关节外科,显微外...

你好,出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床。可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。还要注意腰肌劳损的可能啊。以上是对这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。。