腰椎间盘膨出治疗什么方法好？

病情描述：LS-5要椎间盘膨出，压迫左腿神经，主要是最退后侧及臀部内神经放射性疼痛，今年又感觉腰部疼痛，不能正常坐立及弯腰，上个月在医院保守药物治疗有所缓解，但不能长久活动，腰椎间盘膨出有什么好的治疗方法？

椎间盘突出骨外科同类疾病

专家回答

李斌 主治医师三级甲等

滁州市第一人民医院

擅长：主要擅长关节外科，显微外...

患者您好，腰椎间盘膨出是长期的不合理的姿势，慢性损伤积累的结果，无论是手术前的保守治疗，还是手术后的康复锻炼，核心都是改变不合理姿势。倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰部（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使腰椎间盘膨出得到有效缓解和治疗，很多人就此摆脱了腰痛的困扰。希望你正确治疗，早日康复。。