怀孕晚上睡觉腿抽筋吃什么？有没有妈妈晚上睡觉腿抽筋的，是不...

病情描述：怀孕晚上睡觉腿抽筋吃什么？有没有妈妈晚上睡觉腿抽筋的，是不是缺钙的缘故啊，有了解的吗？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

一般怀孕晚上睡觉腿抽筋，主要有可能是缺钙引起，严重的话，有可能还会出现，腿部酸痛等问题的，很多宝妈妈缺钙都会有这种情况，首先可以多吃肉类，像鱼肉，鸡肉，牛肉，平常还要多吃豆制品，也要多喝牛奶，或者配合吃一些孕妇配方奶粉，都可以补钙，也可以配合吃点维生素d。。