怀孕四个月吃什么补钙呢？我想通过食疗的办法补，求各位宝妈推...

病情描述：怀孕四个月吃什么补钙呢？我想通过食疗的办法补，求各位宝妈推荐好的。

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

一般怀孕四个月的话，母乳喂养最好的补钙方式，乳钙是最有利于宝宝吸收的。一般六个月以后添加辅食，这个时候就，可以让宝宝多吃一些奶制品，酸奶，奶酪，豆奶，还要多吃其他豆制品。同时平常多吃鱼肉海带，牛羊肉，猪肉，这些肉类都有利益补钙，同时还可以配合多喝骨头汤。。