脚底长水泡要怎么办呀？

病情描述：我昨天和朋友爬了一天的山，感觉挺累的，爬了有五六个钟头吧，现在感觉腿刺痛刺痛的，我看了一下，结果两边腿各长了一个泡，我戳破了一个泡，结果今天就发炎了，脚底长水泡要怎么办呀？

股骨头坏死骨外科同类疾病

专家回答

赵晓亮 主治医师三级甲等

中国人民解放军第一五七医院

擅长：从事显微外科、微创骨科、...

走路太多，起了水泡，首先用消毒针头刺破碘伏消毒，口服头孢类消炎药。现在又感染了，可以用双氧水和生理盐水冲洗，碘伏消毒。配合消炎药物，注意别吃辛辣刺激性的东西，容易加重病情，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，补充维生素，促进代谢，有助于恢复，最近少走路，注意休息。。