16岁生长痛正常吗？

病情描述：16岁生长痛正常吗？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

您好，16岁处于青春期，仍然是处于身高的快速生长时间，所以这段时间有生长痛是很正常的，生长痛主要是因为生长过快而导致的相对性缺钙所致，在身高生长的时候是可以出现的，这平时可以好好休息，适量锻炼，另外要注意补钙，多吃一些含钙量高的食物，比如排骨汤，鸡汤和虾皮等，另外可以用一些补钙的药物，比如葡萄糖酸钙口服液，维生素ad胶囊等，并且多一些户外活动，经常晒晒太阳。。