怀孕两个月了想喝牛奶补补钙不知道可以不?孕妇什么时候喝牛奶...

病情描述：怀孕两个月了想喝牛奶补补钙不知道可以不?孕妇什么时候喝牛奶好？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

一般怀孕两个月了，是可以喝牛奶来补钙，但是单纯喝牛奶，这个应该是不够的，还要多吃一些豆制品，像豆奶，豆浆，豆腐皮，还要多吃肉类，像牛肉，鸡肉，猪肉，鱼肉，这些都可以，也要多吃一些绿色的蔬菜，同时还可以配合吃点钙片，配合服用维生素d，平常多点晒太阳。。