孕妇一定要吃DHA吗

病情描述：孕妇一定要吃DHA吗

预激综合征心血管内科同类疾病

专家回答

岳亿玲 主任医师三级甲等

淮北市人民医院

擅长：擅长诊治小儿生长发育及心...

孕妇可以吃DHA的，DHA可以促进宝宝大脑发育，对这里的发育也是有一定的帮助的，最好是在怀孕3到6个月的时候，服用DHA，这几个月是宝宝大脑发育关键时候，适当的补充DHA可以预防缺锌的可能，还可以减少抑郁症的发生率，平时也可以多吃一点补钙的食物，饮食上食物多样，不要挑食，不能暴饮暴食，饮食有规律。。