腰椎盘膨出怎么治

病情描述：L45椎间盘轻度膨出。腰痛。想知道腰椎间盘膨出有哪些康复锻炼方法？感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。

椎间盘突出骨外科同类疾病

专家回答

党保平 主治医师三级甲等

西京医院

擅长：擅长老年性膝关节炎，股骨...

您好，腰椎间盘膨出：即纤维环没有完全破裂，髓核从破损处凸出压迫神经根;属于比较轻微的腰椎病，采用中医药物外敷可以使膨出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养分吸收，弹性增强，最终达到消除症状，解除疼痛，而且康复后不易复发。日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。祝早日康复！希望我的回答对你有帮助。。