脚踝崴了怎么办？

病情描述：今天练舞的时候，不小心把脚给崴了。后面叫迅速肿大已经走不了路，更别说跳舞了。但是我们舞团明天马上就要比武了，我这样的话就是耽误了大家。我想问一下大家脚踝崴了怎么办？怎样快速治好

专家回答

曹丽萍 副主任医师二级乙等

洛阳市吉利区人民医院

擅长：擅长中西医结合治疗骨性关...

您主要是由于练习跳舞的时候而导致脚外伤，会引起周围出现的肿胀疼痛，主要是引起毛细血管破裂，同时还有发炎，这种情况要停止跳舞避免局部用力，导致病情加重，在24小时之内可以通过冰块冰敷，同时还可以配合吃点非甾体类止痛药，也可以做物理治疗，都可以快速治疗好。。