椎间盘突出能运动吗

病情描述：椎间盘突出压迫神经引起腿疼

椎间盘突出骨外科同类疾病

专家回答

蔡成宽 主治医师三级甲等

连云港市第一人民医院

擅长：擅长泌尿外科肿瘤以及盆地...

椎间盘膨出的患者是要适当的运动，但是这种运动不要太过激烈，也不要负重运动，减轻脊柱的负担。特别是在腰椎的部位，可以加强腰椎核心肌群力量的锻炼，增强腰肌稳定性。平时也可以做针灸治疗缓解腰痛腿麻的症状。配合营养神经，活血化瘀，强筋壮骨的药物调理。。