左边小腿肌肉抽筋

病情描述：医生你好，我最近不知道怎么回事，一运动就会抽筋，主要是左边的小腿，我个子比较瘦小，平时不太爱吃高蛋白或者是油腻的东西，有听说可能是缺钙的缘故，请问是这样吗？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

李斌 主治医师三级甲等

滁州市第一人民医院

擅长：主要擅长关节外科，显微外...

你好，小腿肌肉抽筋有可能是缺钙，建议吃点钙尔奇，鱼肝油，葡萄糖酸钙，平时要饮食均衡，营养搭配，不要挑食。根据你说的情况一运动就会抽筋，有可能是你的运动太过激烈，全身处于紧张状态，你的腿部肌肉收缩过快，放松时间短导致乳酸积聚。当然，腿部抽筋也不排除有可能是其他疾病，建议到医院检查下比较稳妥，祝身体健康。。