治疗腰间盘突出的方法有哪些？

病情描述：我得了腰间盘突出好多年了，一直都没有治好，经常腰疼，有的时候疼得厉害都直不起腰来，连带着腿也抻的疼，每年都阴天、下雨更是厉害，止痛药都不知道吃了多少了，但是一直没有找到根治的方法。

腰椎间盘突出骨外科同类疾病

专家回答

赵晓亮 主治医师三级甲等

中国人民解放军第一五七医院

擅长：从事显微外科、微创骨科、...

你好，疼痛的时候，建议卧硬板床，口服抗炎镇痛药，可以辅理疗、牵引等；疼痛缓解期：建议做燕飞运动，锻炼腰背肌，这是防止病情复发的关键；日常，注意腰部休息，避免久坐、避免弯腰、避免过度劳累，这个是摆脱病因的关键；如果上述治疗后，效果不佳或者加重，严重影响正常生活，或者引起二便障碍，就建议手术治疗了。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。。