怎样治疗腰椎间盘突出症？

病情描述：发病时间|:2010年.四月，主要症状:现在腰已不痛只是小腿部分肌肉麻木，不能久坐。就诊医院:地方人民三甲医院，CT检查突出:6.4MM

腰椎间盘突出骨外科同类疾病

专家回答

李斌 主治医师三级甲等

滁州市第一人民医院

擅长：主要擅长关节外科，显微外...

患者好，你平时首先注意保护腰椎，尽量别久坐，另外就是注意要睡硬板床，平时多去户外活动锻炼一下腰背肌肉，这样才防止腰疼及下肢不适症状加重。建议你可以试一试针灸配合着腺苷钴胺来穴位注射的方法来治疗一下，配合着平时做做燕飞动作来锻炼调整腰椎，这样你下肢麻木等症状就能好转。所以去中医院针灸科室去咨询一下吧。以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。。