生完小孩后腰痛怎么办？

病情描述：了，近段时间来老是睡觉醒来后，腰好痛，腿也好痛，天热了，我早换了凉席，后来几天又冷了，之后就是醒来腰，腿都痛，还有晚上吹电扇，盖了毛毯还是醒来痛，是不是我的生完宝宝在第一个月没有照顾好自己吗？还是后来睡凉席受凉的呢？到底是怎么回事?

慢性腰背痛骨外科同类疾病

专家回答

赵晓亮 主治医师三级甲等

中国人民解放军第一五七医院

擅长：从事显微外科、微创骨科、...

你好，生完小孩后出现腰椎病，考虑是由于劳累过度，经常久坐而引起的。睡凉席受凉也会出现腰部疼痛的，可以涂擦云南白药进行调理，具体用药谨遵医嘱，可以做下艾灸，中药熏蒸拔罐等治疗的，平常不要劳累过度，最好不要睡凉席，要注意保暖。平常多用杜仲，海马，海龙煲汤喝。。