武汉腰椎间盘膨出治疗..

病情描述：武汉腰椎间盘膨出治疗..性别：女年龄：28病情描述:我老婆今年28岁，去年X光片检查诊断为腰椎间盘膨出（第4、5节），现在经常腰疼。请问该如何治疗最有效。曾经的治疗及用药情况:X光片检查确诊，开了一些止疼和消炎的要吃了。发病时间：最近一年想得到怎样的帮助：武汉腰椎间盘膨出治疗？？？

椎间盘突出骨外科同类疾病

专家回答

赵晓亮 主治医师三级甲等

中国人民解放军第一五七医院

擅长：从事显微外科、微创骨科、...

你可以到武汉当地公立医院的针灸推拿科，康复科或者运动医学科，骨科治疗你的腰椎间盘突出。一般这种病情可以使用非甾体类消炎镇痛药物以及活血止痛的中药调理。而且要注意休息，不要弯腰过多，避免长时间坐姿。可以做小飞燕动作，桥式运动，游泳等，加强脊柱稳定性等。。