心肌梗塞出院后要注意什么？

　　一个出院后的心肌梗塞患者，懂得自护、自救很重要，因为这样才能避免发生梗塞，延长寿命。要注意的是：（1）饮食要清淡、新鲜，即进食不太甜、不太咸而新鲜的食物，多吃低脂、低卟啉和富含维生素的食品；（2）戒烟、不喝烈酒、避免过劳、节欲；（3）进行力所能及的运动。运动方式不拘，适可而止；（4）定期到专科门诊复查，按医嘱坚持较长时间的抗凝、扩冠、减少心肌做功、护心等药物治疗；（5）若碰到如下一种情况，需先用硝酸甘油等药物自救，然后马上急诊：剧烈、难止的胸痛或其他部位疼痛，伴大汗淋漓；心跳、气促、不能平卧或端坐呼吸；晕厥或严重的难以解释的低血压；各种心律失常特别是严重窦性心律失常；心动过缓伴恶心、呕吐等胃肠道症状。