肩周炎如何饮食调理？

　　肩周炎多又由于局部外感风寒湿邪，或者瘀血阻络、或自身气血亏虚所致，可以采用以下食疗：中药类：桂枝、老桑枝、羌活、宽筋藤、鸡血藤、蝎子(干品、活品俱可)等;肉类：羊肉、老母鸡、蛇肉、猪蹄等;选取以上所说中药1~3种和肉类进行搭配煲汤，阳虚着可多加生姜、胡椒等调料，容易上火者可适当加入枸杞，可起祛风通络、活血止痛之效，促进肩周炎恢复。 　　忌食寒凉食物，例如冷饮、海鲜虾蟹、鱼生、绿茶、苦瓜、魔芋、西瓜、香蕉等，晨起别喝大量凉开水。