感觉自己很焦虑就是得了焦虑症吗？

现在很多人都认为年底焦虑属于焦虑症的一种，其实这种说法并不准确。就大部分人而言，年底焦虑并不是一种病，而是在生活中经常出现的一种焦虑情绪，它和焦虑症有很大的区别。焦虑症属于精神障碍的一种，它主要分为广泛性焦虑障碍和急性焦虑发作两大类。所谓广泛性焦虑障碍，是一种以持续性的显著紧张不安，伴有自主神经功能兴奋和过分警觉为特征的慢性焦虑障碍。这一类患者会产生一种莫名的恐惧、担忧，而这种情绪通常持续6个月或以上。