女性生理性乳房胀痛分为哪几种类型？

　　很多女性都经历过乳房胀痛，一般分为生理性和病理性两种。其中以生理性乳房胀痛较多，下面介绍5种常见的生理性乳房胀痛情况： 　　1、青春期胀痛：处于青春期的女孩因乳房开始发育而出现轻微胀痛，一般在初潮后自然消失。 　　2、月经期胀痛：月经前乳房会处于充血水肿的状态，多数女性在经前两天至一周内出现胀痛、发硬的情况，属于正常生理现象，胀痛会随着月经结束而消失。 　　3、妊娠期胀痛：女性在怀孕后乳房会二次发育，加之体内雌激素、孕激素相对较高，使乳房增大从而产生胀痛。 　　4、产后胀痛：生产后的女性乳房会分泌乳汁，若是乳腺导管不通畅导致乳汁淤积，容易出现双乳胀满、疼痛、硬结的情况。宜及早哺乳，科学回乳。 　　5、人工流产后胀痛：女性流产后由于妊娠突然中止，本身乳房处于发育状态，加之体内激素水平急骤下降，造成乳房胀痛。 如果胀痛长期过早出现或月经后无法缓解，需警惕或与乳腺增生等疾病有关，宜前往医院作进一步检查。此外，日常饮食过咸或吃了辛辣刺激的食物，如咖啡、浓茶等，容易加重乳房的胀痛。因此，合理放置饮食，适当的运动，改善不良情绪等方式，有助于缓解乳房的胀痛。