2018年02月05日 07:06
骨质疏松 同类疾病
专家回答
杨德鸿 主任医师
南方医科大学南方医院
擅长:从事本专业10余年,擅长脊柱骨科各类疾病的诊断及治...
除了合理饮食之外,常晒太阳和运动也是必须的。广东地区夏天每天晒5分钟,冬天每天晒20分钟就够了,但涂抹防晒霜不利于维生素D的形成。