肾虚患者的饮食禁忌有哪些

　　肾虚就是肾脏开始虚弱，也属于是肾病的一种，也是目前医学上常见的一种肾病。人们由于经常生活习惯和饮食习惯的不良好，进而导致越来越多人出现肾虚状况。而肾虚患者经常会用食疗来改善病情，但也要注意肾虚有什么饮食上的禁忌。

　　忌常喝咖啡，咖啡的魅力很神秘，有些人喝着猫屎咖啡谈天论地，但更多的人只是用它来提神。咖啡是采用经过烘焙的咖啡豆制作的饮料，咖啡豆含有大量的咖啡因、脂肪和糖分，适量的咖啡有助于肠胃消化，但经常饮用会过量消耗肾脏的能量，影响肾功能。

　　忌经常吃辣，从川菜、湘菜的火爆程度就能知道辣的魅力，又辣又烫的口味总是吸引着人们的胃口。不过，麻辣中含有大量的钾，容易破坏身体的酸碱平衡，为肾脏增加了工作的负担，损伤脾胃。

　　忌长期吃素，很多人通过各种渠道知道了过量吃肉对身体的危害，就开始坚持吃素。常言饮食均衡，虽说素食比较清淡可口，可是长期吃素不仅让身体缺失一些荤菜才含有的营养物质，不利于身体健康，还会损害中老年人的肾功能。

　　忌过食寒凉，凉的东西往往是炎热天气下大家的爱。但寒凉食品，会令人肾阳不足，肾阳虚衰，甚至肾功能衰退。而肾对我们的身体如此重要，因此不宜多吃。

　　忌饮食太咸，盐是应用很广的调味品，对我们的健康有很重要的意义。但饮食过咸对健康不利，原因是因为咸味先入肾，适度的咸味养肾，但过度的咸味则伤肾，不利于助阳。因此，饮食上宜清淡忌咸，可多吃一些富有营养、补肾益精的清淡食品，对延年益寿，避免肾功能衰退有重要意义。

　　肾虚在饮食上的禁忌也是有很多的，这些都是需要大家去了解的。特别是经常用食疗的方式来改善肾虚症状的患者，更是需要注意饮食上的禁忌。要避免这些问题，才能正确的使用食物来缓解疾病。同时，也要保持一个良好的生活习惯和饮食习惯。