浑身没劲，感觉有些疲劳，可能是怎么回事？

病情描述：浑身没劲，感觉有些疲劳，可能是怎么回事？

专家回答

任正新 主治医师三级甲等

河西学院附属张掖人民医院

擅长：糖尿病、心血管系统疾病和...

总是感到疲劳，可能是以下原因：1，睡眠不足，成年人每天需要一小时的睡眠，孩子需要更多，如果睡眠不足，会对身体产生负面影响，难以恢复身体能量和体力；如果睡眠质量不高，通常会导致睡眠不足；2、营养不良：吃太少或营养摄入不足，也会使身体感到无力，在严重的情况下，它甚至会导致低血糖，所以我们应该发展一个合理的饮食结构，注意营养补充；3、贫血会导致血红蛋白或红细胞不足，导致身体器官氧气供应不足，导致疲劳感；4、情绪障碍也会导致疲劳、头痛、食欲不良症状；5、甲状腺功能异常，会影响身体的代谢，导致营养不能完全转化为能量，不能满足身体的消耗，因此，患者不仅会感到疲劳，还会导致体重增加；6.心脏病会使一些体育活动变得困难。当心脏无法承受身体的运动时，会出现过度疲劳的症状，甚至胸痛和呼吸困难；7.慢性疲劳综合征主要与神经内分泌、免疫、运动、睡眠等因素有关，因为身体长期无法缓解疲劳，导致严重的功能异常。8、人体缺水、咖啡因过量、糖尿病也会导致疲劳。8、人体缺水、咖啡因过量、糖尿病也会导致疲劳。。