糖尿病人能吃包子吗？

病情描述：糖尿病人能吃包子吗？

孢子丝菌病营养科同类疾病

专家回答

张艳凯 副主任医师三级甲等

开封市中心医院

擅长：头晕、心、脑血管，消化、...

这个问题的答案当然是肯定的，糖尿病患者不能吃的东西其实很少，其实最关键的问题就是吃的方法和总量。作为一个特殊的病人群体，糖尿病患者需要特别控制自己的饮食和运动。由于饮食和运动对血糖有决定性作用，血糖异常对人体各器官的功能都有很大的不利影响。根据目前的医疗原则，一般建议糖尿病患者食用含糖量低、生糖指数低的食物。这样，血糖可以控制在一个相对稳定和者更安全，更有利于健康维护。包子属于面食，一般来说，面食不是糖尿病患者的理想主食，因为它容易消化，血糖升高快。患有糖尿病的人可以少吃面食，多吃米饭作为主食比较好。当然，偶尔吃一次包子也不错，但要注意控制总量，尽量避免血糖大幅波动。。