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2022年08月31日 04:07

糖尿病人喜欢喝酸奶,每天都会喝一杯,会有什么影响吗?

病情描述:糖尿病人喜欢喝酸奶,每天都会喝一杯,会有什么影响吗?

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专家回答

张艳凯 副主任医师三级甲等

开封市中心医院

擅长:头晕、心、脑血管,消化、...

糖尿病患者对饮食的要求比较高,平时很多人都非常注重禁忌,对于高血糖的食物,尤其是甜食要控制好。众所周知,糖尿病患者可以喝牛奶。酸奶是由乳酸菌发酵而成的。然后,与牛奶相比,它降解了部分乳糖、蛋白质和脂肪,并添加了B族维生素,可以抑制腐败细菌的繁殖。因此,它可以调节肠道菌群,许多人喜欢喝它。对于糖尿病患者来说,酸奶是一种低血糖指数的食物。酸奶中的乳酸可以延缓胃排空,从而控制餐后血糖。因此,糖尿病患者可以服用。一般来说,酸奶可以作为额外的食物,比如饼干和零食。你可以每天喝。你不能吃得太多。对于糖尿病患者来说,控制血糖以保持血糖稳定是非常重要的。所以不要每次喝太多。。