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“饮茶降血压”“吃芹菜降血压”,这些说法正确吗?

2022年07月14日 06:00

高血压 同类疾病

专家回答

曾晶 主治医师

武警广东总队医院

擅长:糖尿病、妊娠期糖尿病、孕妇、婴幼儿、老人饮食营养指...

  喝茶降血压和吃芹菜降血压有一定的作用,特别是绿茶含有茶多酚,酚类含有轻微的降血压、降血脂、抗氧化的作用。其次芹菜含有丰富的水分、钾、纤维含量比较多,所以在降血压、降血脂方面是有一定积极作用的。