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高血压最适宜食物有哪些?最禁忌的食物有哪些?

2022年07月14日 06:00

高血压 同类疾病

专家回答

曾晶 主治医师

武警广东总队医院

擅长:糖尿病、妊娠期糖尿病、孕妇、婴幼儿、老人饮食营养指...

  适合的高血压患者的食物是有利尿作用的,含钾比较丰富的。例如冬瓜、萝卜、海带(含钾、钙高)、紫菜等,最禁忌的食物是一些温补的食物,如狗肉、羊肉这些比较燥热的食物,不宜多吃。另外也不能大量吃咖啡因类的食物,例如咖啡等。