2022年07月14日 06:02
保健 同类疾病
专家回答
陈炼 主任医师
广东省人民医院
擅长： 呼吸系统常见疾病及疑难、危重症，慢性咳...
一个就是说当在比较吵杂的环境，比较不开心，需要控制自己，稍为练练吧，可以内敛、内养，内静，使人体处于比较好的状态。但是真正练呢，我就不主张在嘈杂的环境，应在相对比较恬静的环境里面，就是说空气比较好，光线也比较适中的情况下，在这种环境练呢，会效果更好。
