有哪些适合大寒的药膳食方推荐？

　　大寒药膳方，比如你是没有什么疾病病人，我们可以用附子去焖的狗肉，又或者说肉桂，党参肉桂生姜去煲羊肉，又或者说牛展，牛肉比方说，五指毛桃跟党参淮山去焖牛展，就牛肉牛展或者是牛腩，或者胡椒焖牛腩，这些都是比较不错的散寒方，在大寒的时候，这些动物类，我们可以搭配这些中药材，让它温通的功效，温补的功效，进一步的增大，这个就是在大寒时候，我们进补的原则。 　　在小寒的时候，我们就可以用巴戟天，就是一些温阳性的药材，比如说巴戟天、淫羊藿，又比方说鹿茸，搭配一些养阴的药材，比如熟地、比如淮山，那么这些药材一起搭配，泡大概是两到三个星期以后，用上好的黄酒泡，泡了大概两到三个星期以后，我们就可以喝，每天的话，我们可以在，因为阳气早上就可以生发，所以早上喝一小杯，然后到了晚上的时候，可以根据个人情况，如果你晚上也容易脚寒的话，这个时候也可以喝一杯这样的药酒，也有助于驱散晚上的寒气，但是每次喝的话，可能就10毫升左右就够了，因为过多的这种酒，因为酒毕竟是温散的东西，会使到心脑血管病的病人，如果扩过多了，它可能会诱发一些不良的事件出来，还有一点，喝酒期间千万不能跟药物一起，就是如果你有感冒，又或者有发烧时候，千万不能同时再喝药酒，一定要等你感冒好了以后，再喝这些药酒，因为酒会加重病情，另外酒跟药物会起反应，这个时候对病人的伤害更大的。