2022年08月18日 06:26
失眠 同类疾病
专家回答
吴伟康 主任医师
中山大学附属第三医院
擅长：心脑血管病及其风险因素（高血压、高血脂）的中西医结...
肿瘤患者术后失眠的改善需从多角度出发。1、放空思绪，睡前不过多思考与睡眠无关的问题；2、改善睡眠环境，调整睡眠环境温度到舒适，可帮助睡眠；3、帮助患者疏导情绪，让其心情保持平和；4、睡前排空二便及其它可干扰睡眠的因素。
