产后女性为什么要进行盆底康复训练？

母亲在孕育宝宝时，盆底肌肉经历了整个孕期胚胎逐渐成长的负重以及分娩时更直接、更强烈的挤压，不可避免地会对盆底这张吊床造成不同程度的损伤，当吊床弹性变差了，网内的器官无法固定在正常的位置，就可能会出现大小便失禁、盆底器官脱垂等症状。虽然产后人体有自行修复的过程，但是很难恢复到正常的状态，因此需要通过对盆底肌肉及时进行训练来修复，保持弹性和功能。