吃一周火龙果减肥法

病情描述：火龙果减肥法

肥胖症营养科同类疾病

专家回答

周伯荣 主任医师三级甲等

广州医科大学附属第三医院

擅长：脑卒中的早期预防治疗、诊...

吃火龙果是可以达到减肥的效果的。因为吃火龙果可以达到饱腹的效果，还能达到通便的效果。所以多吃火龙果是可以减肥的。但是吃火龙果一定要适量。我想减肥的话，平时还是要多做一些运动来达到减肥的效果，平时可以做一些有氧运动，比如慢跑，自行车，游泳，跳绳等。。