-
-
2022年08月25日 20:42
【香蕉热量要算去皮吗】香蕉的热量是多少大卡
病情描述：【香蕉热量要算去皮吗】香蕉的热量是多少大卡
营养科 同类疾病
专家回答
-
张艳凯 副主任医师三级甲等
开封市中心医院
擅长：头晕、心、脑血管，消化、...
香蕉热量算去皮，100克香蕉里面含有的热量为890卡左右，属于热量比较高的食物。香蕉具有一定的润肠通便功效，对大便干燥有一定的作用。而且里面还有丰富的钾元素，有助于低血钾症的改善。香蕉属于低胆固醇、低嘌呤类的食物，适当食用对身体的好处比较多。。
相关问答
