42天的月子期，如何绕过“雷区”，不留月子病？

病情描述：42天的月子期，如何绕过“雷区”，不留月子病？

月劳病妇产科同类疾病

专家回答

王凤双 主任医师三级甲等

佳木斯市妇幼保健院

擅长：产科合并症，孕期检查及健...

作为一个过去的人，让我谈谈第一件事：不要经常抱着孩子。我就是一个例子。这个月经常抱着孩子。现在我的手疼得要死；第二：不要听老人的话。你应该盖被子，不能出汗。只有你不舒服；第三：夏天，不要穿棉衣和裤子；第四：不要碰冷水是真的，否则将来会有一些痛苦，用温水刷牙；第五：不要听任何你不能吃的水果，你可以吃，用热水加热；第六：不要听很多不能吃的菜。没有什么是不能吃的，但尽量不要经常吃冷的；第七：不要听任何不能锻炼的东西。适当的禁闭运动有利于恢复；但不要总是走楼梯。最好走平坦的路；第八：不要感冒，不要吹风；尤其是风雨；第九：不要听老人喝汤和牛奶，喝油腻的汤只会使自己发胖；十：不要听老人家说什么不能吹空调，是假的；。