练八段锦有什么需要注意的？

　　练8.0段锦，可能有几点要注意的。　　第一个，环境很重要的，我们尽量到有新鲜空气的地方，因为我们要呼吸新鲜的空气，要吐纳新鲜空气。　　第二个，我们穿衣服不能太窄，要尽量的宽松，要练的话呢，要四肢气血要流通，要通畅一点。　　第三点，因为8.0段锦是不受天气的影响，我们可以在室内做，还有，做其他运动要有伙伴，练8.0段锦自己一个人就可以了。哪怕下雨，哪怕很朦胧的天气，大太阳，都可以练。还有，我们说没有时间，我们可以用很短的时间来练，这样的话呢，就没有任何时间，地点，环境的限制。