2018年06月25日 02:27
保健 同类疾病
专家回答
史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
擅长:肥胖症、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血症、痛风、多囊卵巢...
鸡蛋本身就是营养价值最高的食物,它和其他的任何的食物,都可以一起吃,动物性的食物,植物性的食物,这都可以一起吃的。 因为它的营养价值高,所以它和任何的动物性的食物,就鸡鸭、鱼肉、奶类,那还有任何的植物性的食物,比如说我们的谷类,我们的蔬菜,所有的这些食物里面,它都可以和鸡蛋一起吃。因为它的营养价值高,它可以把其他的营养食物的营养价值配合在一起,都提高了。