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6岁以下的儿童怎么吃才能提高免疫力?

2022年07月14日 05:54

免疫缺陷疾病 同类疾病

专家回答

史琳娜 副主任医师

南方医科大学南方医院

擅长:肥胖症、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血症、痛风、多囊卵巢...

建议结合孩子的年龄特点,尽量克服饮食习惯的干扰,有所针对地做好营养膳食放置。1、6月龄内的婴儿:尽量坚持母乳喂养。2、7~24 月龄的婴儿:可添加辅食,建议从富含铁的泥糊状辅食开始;母乳或奶类充足时(500ml~600ml)不需补钙,需补充维生素D。3、2~6岁儿童(学龄前):优选营养强化婴幼儿配方奶或强化维生素A、维生素D等营养的儿童牛奶,确保摄入适量奶类食物,普通液体牛奶、普通全脂奶粉也可选择,每天300~400ml牛奶;必要时使用营养素补充剂。