酒精性脂肪肝注意事项有哪些

　　酒精性脂肪肝患者在患有了这一疾病的时候需要有哪些需要注意的事项呢?首先要进行戒酒，因为这一个不良的习惯真的会令患者出现更多的疼痛感，有很多患者在得知自己患有了酒精性脂肪肝的时候，还不对自己的日常行为习惯做一个改变，那样只会加重自己的疾病。

　　酒精性脂肪肝患者在平时要严格进行戒酒，长时间饮酒是导致酒精性脂肪肝出现的主要原因，因此饮酒不仅会增加酒精性脂肪肝病情加重的风险，还会降低治疗的效果。因此酒精性脂肪肝患者在日常生活中要做到滴酒不沾，尽量避免与酒友聚会。

　　酒精性脂肪肝患者在平时生活要注意劳逸结合，在急性发作期间要多进行休息，避免进行过多的活动;在疾病的稳定期，可以适当进行一些轻度活动，做到生活自理;在恢复期间基本能进行活动，但是还要注意保持充足的睡眠时间，避免劳累过度。

　　酒精性脂肪肝患者在饮食中要注意合理膳食，以清淡、不油腻、富有营养、易消化的食物为好,对于生冷、甜腻、辛热及生痰助湿食物要尽量避免进食，以免给疾病“雪上加霜”。如果是酒精性脂肪肝严重甚至发展到肝硬化，患者在饮食中还必须限制钠盐的摄取。

　　酒精性脂肪肝患者在治疗期间注意合理饮食。要遵守低脂、低盐、低胆固醇原则的饮食，保证营养均衡;多吃些瓜果蔬菜，禁辛辣刺激食物;禁烟酒;平时锻炼身体，能够增强体质，减少或防止疾病的发生、保持心情舒畅;注意休息，做到起居有节，劳逸适量。

　　酒精性脂肪肝患者除了要进行一定程度上在喝酒上的注意事项外，还需要注意的就是在生活上要进行劳逸结合，因为过度的劳累也会让患者出现更多的症状，并且很有可能让患者出现酒精性脂肪肝加重的迹象，所以适当的休息也是必要的。