1899年12月31日 16:00
失眠 同类疾病
专家回答
陈德宁 主任医师
深圳市中医院
擅长： 以中医为主，中西医结合，内外治并用手...
1、用莲子15克、龙眼肉15克、百合20克，配小米熬粥，睡前一小时服用一小碗，有催人入睡的疗效。2、炒枣仁15克、麦冬10克、五味子6克、杭菊8克，代茶饮，每日一剂。或龙眼肉10克，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日睡前一次。
